Oplever du, at dine håndboldsko ikke har den levetid du forventede?

Så følg med i videoen, hvor Henrik fra Hshop fortæller om 5 simple tips, der viser, hvordan du forlænger vedligeholdelsen af dine håndboldsko.

De 5 tips giver dig muligheden for, at du kan beholde dine håndboldsko i længere tid.

 

Tip #1 Hvor mange håndboldsko skal du bruge

Det første tip er en anbefaling. Hvis man har over 3 håndboldtræninger og så kamp, så anbefaler vi, at man har 2 håndboldsko. Derimod hvis man har 2 håndboldtræninger om ugen og så kamp, så er 1 par håndboldsko rigeligt.

Hvorfor?

Fordi det er vigtigt, at man kan variere imellem sine håndboldsko, så de kan få en pause og derfor ikke bliver slidt, for hurtigt.


Tip #2 Dine håndboldsko skal restituere

Tippet her forklarer, hvorfor det er vigtigt at investere i 2 par håndboldsko. Når du har brugt dine håndboldsko til træning eller kamp, så er det vigtigt, at dine håndboldsko får en restitutionstid, altså at de får en pause. Det er ligesom, at du har behov for efter en håndboldkamp eller -træning, har behov for at slappe af.


Hvorfor skal de restituere?

Fordi mellemsålen i dine håndboldsko typisk er lavet af blød EVA skum, som er helt blødt og heri ligger stødabsorberingen. EVA skum har brug for at udvide sig igen, for når du bruger dine håndboldsko til håndboldtræning eller -kamp, så træder du mellemsålen helt flad og dermed skal det bruge minimum 24 timer, på at udvide sig til sin oprindelige form.


Tip #3 Lad dine håndboldsko tørre

Næste tip er i forlængelse med tip #2. Restitutionstiden er vigtig for dine sko, for udover at EVA skummet skal udvide sig igen, så skal dine håndboldsko også være helt tørre før du bruger dem igen. Det kommer an på, hvor meget du sveder dine fødder, før dine håndboldsko er helt tørre, men det tager imellem 24 og 48 timer.

Dine håndboldsko kan godt, føles tørre dagen efter, men der vil stadig sidde fugt inde i materialet. Så hvis ikke du lader dine håndboldsko tørre helt og de er fugtige hver gang du bruger dem, så vil stoffet mørne og dine håndboldsko vil blive slidt hurtigere ned. Dette tip er med til at forlænge levetiden på dine håndboldsko.


Tip #4 Brug snørebåndene

Når du har taget dine håndboldsko på, skal du huske og stramme dine snørebånd godt til, ikke for meget, så der ingen blod kommer til dine fødder, men bind dine håndbold sko godt og solidt. Husk også at bind dine snørebånd op inden du taget skoene af.

Hvis du bruger tricket, hvor man træder i halen og hiver dine fødder op af håndboldskoen, så slider du på limningen, som sidder mellem ydersålen og mellemsålen, dette medfører, at dine håndboldsko vil gå hurtigere i stykker.


Tip #5 Rens dine ydersåler

Det er vigtigt, at du som håndboldspiller holder dine ydersåle rene. Specielt hvis du spiller i haller, der er snavsede, så kan der hurtigt komme til at lægge harpiks og støv på dine såler.

Vi giver her to måder, du kan rense dine såler på.

Den første er, at når du er ude i hallen, tager dine håndboldsko på og finder en dørmåtte. Du stiller dig op på måtten og begynder at gnide dine håndboldsko godt og grundigt, som om, at de var våde. Dette gør at du gnider harpiksen eller støvet af, så bliver dine håndboldsko klar til kamp.

Den anden måde er, at du finder sprit og en klud frem. Herefter gnider du dine såler, så harpiksen og støvet kommer af. Denne måde tager lidt længere tid og kræver mere knofedt. Derfor anbefaler Henrik personligt at bruge den første måde til at rense dine såler.

Share this article
Share with Email Share on Facebook Share with Twitter Share with Linkedin Share with GooglePlus